Munhälsa kopplas till mental hälsa enligt ny studie
En ny studie publicerad i Journal of Clinical Periodontology har visat en stark koppling mellan oral hälsa och mental hälsa. Forskarna menar att dålig munhygien kan vara en potentiell riskfaktor för att utveckla psykiska problem som ångest och depression.
Studien, som involverade över 10 000 deltagare, följde personer under en femårsperiod och undersökte deras orala hälsa och mental hälsa. Resultaten visade att de med dålig munhygien löpte en ökad risk att drabbas av psykiska problem. Forskarna fann att risken för att utveckla ångest eller depression ökade med upp till 73% för de med den sämsta munhygienen.
Enligt forskarna kan en tänkbar förklaring vara att dålig munhygien leder till inflammation och infektioner i munnen, vilket i sin tur kan orsaka kronisk stress och påverka det centrala nervsystemet negativt. Detta kan öka sårbarheten för att utveckla psykiska problem.
Förutom kopplingen mellan munhälsa och mental hälsa visar studien också att personer som lider av psykiska problem kan ha svårare att upprätthålla god munhygien, vilket skapar en negativ spiral.
Studien betonar vikten av att upprätthålla god munhygien för att främja inte bara oral hälsa utan även mental hälsa. Forskarna rekommenderar att man borstar tänderna minst två gånger om dagen, använder fluortandkräm och tandtråd samt regelbundet besöker tandläkare eller tandhygienist.
Samtidigt poängterar forskarna att ytterligare studier behövs för att fastställa orsakssambandet och att identifiera de underliggande mekanismerna som kopplar samman oral och mental hälsa. Det är viktigt att förstå de faktorer som kan bidra till en försämrad psykisk hälsa för att kunna erbjuda adekvat behandling och stöd till drabbade individer.
För att bryta den negativa spiralen mellan munhälsa och mental hälsa är det viktigt att både tandvårdspersonal och psykiatrin är medvetna om denna koppling och arbetar tillsammans för att erbjuda helhetslösningar för att förbättra patienternas välmående.