Nutritionspsykiatri: Överbryggande av kunskap och praxis för att förbättra mental hälsa
Studien gjordes bland psykiatriska vårdpersonal i New South Wales, Australien, för
att se hur de ser på matens roll för psykisk hälsa. De flesta förstår att bra mat är
viktigt för att må bra mentalt. Men det finns hinder. Personalen har inte alltid tid eller
resurser för att prata om eller hjälpa patienter med deras matvanor. Dessutom har
många av dem inte lärt sig tillräckligt om hur mat påverkar psyket under sin
utbildning.
Nästan hälften säger att de inte fått någon utbildning alls om matens betydelse för
psykisk hälsa när de studerade till att bli vårdpersonal. Det här visar att det behövs
mer utbildning om det här ämnet.
Men det finns hopp. Många av personalen är intresserade av att lära sig mer om
nutritionspsykiatri om de får chansen. Det är viktigt att göra det lättare för dem att få
den utbildningen de behöver för att kunna hjälpa sina patienter på bästa sätt. Att
förstå hur mat påverkar vårt humör och vårt beteende är viktigt för att förbättra vår
psykiska hälsa.