Terapi som förändrar hjärnan: Nyckeln till långsiktig förbättring vid depression
En ny studie från Stanford Medicine visar att terapi inte bara kan lindra depression utan även omforma hjärnans aktivitet. Forskningen, publicerad i Science Translational Medicine, fokuserade på personer med både depression och fetma. Genom att kombinera kognitiv beteendeterapi (KBT) med livsstilsförändringar, visade resultaten att en tredjedel av deltagarna upplevde betydande förbättringar som höll i sig i två år.
Tidiga förändringar förutsäger framgång
Studien visade att tidiga förändringar i hjärnans kognitiva kontrollnätverk – områden som reglerar känslor och beteenden – kunde förutsäga långsiktiga framsteg. Reduktioner i hjärnaktivitet i regioner som prefrontala cortex kopplades till förbättrad problemlösning och minskade depressionssymptom.
Mot individanpassad vård
Även om studien hade begränsningar, som en homogen deltagargrupp, pekar resultaten mot framtida användning av hjärnavbildning för att individanpassa behandlingar. Detta kan bli ett viktigt steg mot precisionspsykiatri, där rätt behandling väljs baserat på patientens unika behov och hjärnaktivitet.
Källa: psypost.org