Yoga: Positiva effekter i rättspsykiatrin
En ny studie visar att yoga kan ha betydande fördelar för intagna individer med
allvarliga psykiatriska störningar. Genom att implementera traumafokuserad yoga
observerades minskningar av negativa emotionella tillstånd, ångest och fientlighet
hos deltagarna. Dessa positiva effekter sågs inte hos dem som ägnade sig åt andra
former av fysisk aktivitet. Resultaten, publicerade i Psychiatry Research, markerar ett
genombrott för användningen av yoga som kompletterande vårdintervention inom
rättspsykiatrin. Ett strukturerat yoga-program och utbildning för vårdpersonal har
utvecklats och visat sig vara genomförbart och gynnsamt för patienternas
välmående.