”Utan kolhydraterna dör jag”

Therese Alshammar har vunnit det mesta som går att vinna inom sin elitidrott simning sedan hon vann sitt första SM-guld för över tjugo år sedan. Just nu tränar Therese för fullt inför sommarens stora tävlingar. Hur får Therese vardagen att gå ihop? Och mitt i all denna träning – hur håller hon koll på det minst lika viktiga matintaget?Något är det med 34-åringen från Solna som gör att hon ständigt utvecklas och blir bättre och bättre för varje år som går. Ett bevis om något på att det hon gör är rätt. Mycket hänger så klart på träningen. Men samtidigt är aktiviteterna mellan