Rå vitlök och kosttillskott till morgonkaffet? Så försöker svenskarna stärka immunförsvaret
Fler än fyra av fem svenskar (83 procent) tar till olika knep för att få ett bättre immunförsvar. Det visar en ny rikstäckande undersökning, gjord på uppdrag av Apotek Hjärtat. Till detta hör dagliga promenader, åtta timmars sömn, många vattenglas och en kost rik på grönsaker. Var sjätte svensk (16 procent) äter även vitlök i hopp om goda hälsoeffekter. Men hur fungerar vårt immunsystem egentligen? Kan man få ett ökat skydd mot eventuella virusinfektioner och smittor genom att knapra vitlök? Eller genom att äta några vitpepparkorn? Bör man inspireras av var tredje svensk (35 procent)