Omega-3-fettsyror kan ge bättre minne hos äldre personer
Åldrande är ofta förenat med nedsatt kognitiv förmåga. En studie från Lunds universitet visar att tillskott med omega-3-fettsyror i fem veckor hos äldre personer kan bidra till bättre kognitiv funktion när det gäller arbetsminne, särskilt när det gäller att minnas ord och meningar.Få egenvårdsprodukter har så stor betydelse för oss som omega-3-fettsyrorna. Det har gjorts över niohundra kliniska studier världen över som visar på olika positiva effekter och även inom skolmedicinen ökar acceptansen. Fiskolja är också en av storsäljarna på apotek och hälsofackhandel när det gäller kosttillskott
