Feelgoodhandboken 99 livsknep ska hjälpa mellanstadiebarn må bättre
I boken 99 livsknep – boken för dig som mår bra, dåligt och mittemellan, får mellanstadiebarn lära sig om friskfaktorer, tankemonster och må-bra-mixar. Innehållet bygger på barns frågor och funderingar till barnpsykologen Hanna Thermaenius och hennes kollegor på Rädda Barnen.Boken är indelad i kapitlen Känslotrasslet, Blandade vanor, Välj dina platser, Starka känslor och Hitta hjälpen, och är fylld av verktyg, tips och råd för att må bättre. Läsaren får lära sig att nysta i känslotrassel och utmana sina tankemonster, bli en stressdetektiv, bygga sin egen må-bra-mix av olika vanor och