Gratis träningsvecka ska få fler stockholmare i rörelse

I en Sifo-undersökning genomförd på uppdrag av Friskis&Svettis Stockholm uppger mer än var fjärde stockholmare att de aldrig tränar. Det som främst skulle få dem att komma igång är att de lyckas hitta en träningsform de gillar. Nu erbjuder stockholmsföreningen fri träning på samtliga 16 anläggningar under hela vecka 48 – i hopp om att inspirera stockholmarna att prova nya träningsformer.

I år förlänger Friskis&Svettis Stockholm Träningens Dag till en hel vecka. Mellan den 28 november och den 4 december får vem som helst testa hur många som helst av de över 70 olika träningsformer som stockholmsanläggningarna erbjuder. Dessutom startas inspirationsveckan med en pop up på Centralstationen 28-29 november där personliga tränare ger resenärer träningstips på vägen.

Förhoppningen är att det förlängda prova-på-erbjudandet är precis vad som behövs för att inspirera fler stockholmare att komma igång med sin träning. I en ny Sifo-undersökning uppger 26 procent av stockholmarna att de aldrig tränar, eller att det sker mer sällan än någon/några gånger per månad. På frågan vad som skulle få dem att träna mer svarar nära var tredje (30 %) att det skulle vara om de hittade en träningsform de gillade.

• På Träningens Dag testar många ett eller i bästa fall två olika pass. Men genom att vi nu slår upp portarna under en hel vecka kommer alla hinna prova en hel mängd olika träningsformer – alltifrån boxpass, HIT och Core till Yoga, Flex, spinning och mycket mer, säger Helene Nilsson, träningschef på Friskis&Svettis Stockholm.

  Att ha mer tid (29 %) samt att någon coachar eller hjälper till att komma igång (21 %) är andra aspekter som skulle få stockholmarna att röra på sig mer. Nära en av fem (17 %) uppger också att de skulle träna oftare om de kunde hitta vänner att träna tillsammans med. Det tar stockholmsföreningen fasta på under friträningsveckan.

  För mer information
  Josefin Engfelt, kommunikatör Friskis&Svettis Stockholm, 070-848 81 82

  Detta kan du testa under v 48:
  Över 1060 pass inom 70 olika träningsformer erbjuds på de 16 anläggningarna i Stockholm, däribland: Box, Cirkelfys, Cirkelgym, Core, dans och koreografi, gym, HIT, Flex, Indoor walking, Jympa, Kamp, olika kombipass, Power Hour, Spin, Skivstång, Inspiration med tränare, utomhusträning och Yoga.

  Här erbjuds gratisträning under v 48:
  F&S Abrahamsberg, Registervägen 38
  F&S City, Mäster Samuelsgatan 20
  F&S Farsta, Storforsplan 44
  F&S Gärdet, Tegeluddsvägen 31
  F&S Hagastan, Gävlegatan 22
  F&S Hornstull, Långholmsgatan 38
  F&S Kista, Knarrarnäsgatan 3
  F&S Kungsholmen, S:t Eriksgatan 54
  F&S Lindhagen, Lindhagensgatan 90-92/Ulriksborgsgatan 5c
  F&S Orminge, Edövägen 2
  F&S Ringen, Ringvägen 111
  F&S Sickla, Järnvägsgatan 17
  F&S Skanstull, Skansbrogatan 5B
  F&S Skarpnäck, Skarpnäcks allé 31-33
  F&S Skrapan, Götgatan 78/Vartoftagatan 27
  F&S Sundbyberg, Löfströms allé 5
  F&S Sveavägen, Sveavägen 63/Kungstensgatan 39

  Om undersökningen:
  Undersökningen genomfördes i TNS Sifos webbpanel. Totalt intervjuades 1002 personer i Stockholm i åldern 18-79 år. Webbpanelen är rekryterad utifrån slumpmässiga urval. Det förekommer ingen självrekrytering i Sifos webbpanel.

  Om Friskis&Svettis Stockholm
  F&S Stockholm är Sveriges största ideella idrottsförening med 89 000 medlemmar och 1 700 verksamma funktionärer. F&S Stockholm erbjuder ett stort och varierat utbud med över 70 olika typer av träning och totalt finns det drygt 1060 träningspass i veckan. För mer information: www.sthlm.friskissvettis.se

Josefin Engfelt
PR-ansvarig
+46 8 429 70 43
josefin.engfelt@sthlm.friskissvettis.se

F&S Stockholm är Sveriges största ideella idrottsförening med 89 000 medlemmar och 1 700 verksamma funktionärer. F&S Stockholm erbjuder ett stort och varierat utbud med över 70 olika typer av träning och totalt finns det drygt 1060 träningspass i veckan. För mer information: www.sthlm.friskissvettis.se

Taggar: