PRESSINBJUDAN - Seminarium i Stockholm Skiftande skift sparar kroppen
Skiftarbete sliter på kroppen men det finns gott om tekniker som gör att hälsoriskerna kan mildras. Nu genomför arbetsmiljöföreningen Prevent en rad seminarier för att hjälpa företagen att förbättra för medarbetarna som arbetar skift.
– Framförallt är det tidiga morgnar som inte är nyttiga för kroppen, liksom för kort tid till återhämtning mellan arbetspass, säger Arne Lowden, sömnforskare vid Stockholms Universitet.
Arne Lowden medverkar vid seminarierna och har granskat den nya skriften ”Skiftarbete & din hälsa” som används vid seminarierna och som sammanfattar de senaste forskningsrönen på området.
Skiftarbete och hälsa i Stockholm 8 november
Tid: kl 13.00-16.00 Plats: Nalen, Regeringsgatan 74 Moderator: Stefan Wiberg, IF Metall
Program: 13.00-13.15 Inledning 13.15-14.45 Individens hälsa påverkas av skiftarbete. Dygnsrytm kopplat till sömn och kost. Hur kan man minska riskerna. Arne Lowden, docent vid Stressforskningsinstitutet, Stockholms universitet. 14.45-15.15 Fika. Kaffe med smörgås 15.15-16.00 Erfarenheter från deltagare som har gått Prevents utbildning "Skiftarbete och hälsa" – Företagsrepresentanter berättar om hur de har arbetat vidare med detta på sitt företag.
Kontakt:
Charlotte Wikholm, projektledare Prevent, tel 08-402 02 57, charlotte.wikholm@prevent.se
Ingalill Sjö, utbildningsledare, tel 08-402 02 10, ingalill.sjo@prevent.se
Arne Lowden, sömnforskare, 073-582 31 66, arne.lowden@stress.su.se