Kansallinen unitutkimus: suomalaiset arvostavat unta, mutta ovat silti valmiita tinkimään siitä
Kansallisen aivoterveysohjelman teettämän kyselytutkimuksen tavoitteena oli kartoittaa suomalaisten unitottumuksia sekä nukkumiseen vaikuttavia tekijöitä. Kyselyn perusteella unen määrää ja laatua arvostetaan, mutta toisaalta siitä ollaan valmiita tinkimään melko helposti. Kansallinen unitutkimus on osa Aivoliiton kumppaniensa kanssa koordinoimaa kansallisen aivoterveysohjelman toimeenpanoa. Tavoitteena on inhimillisesti kestävä, aivoterveyttä tukeva yhteiskunta.Vaikka kaksi kolmesta (69 %) suomalaisesta kokee nukkuvansa tarpeeksi, unesta ollaan myös herkästi valmiita tinkimään. Tämä