Terveyttä edistävä ruokavalio yhteydessä pienempään diabetesriskiin riskigeeneistä riippumatta
Terveyttä edistävä, ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio on yhteydessä parempiin verensokeriarvoihin ja pienempään esidiabeteksen ja tyypin 2 diabeteksen riskiin, osoittaa juuri julkaistu Itä-Suomen yliopiston tutkimus. Tämä yhteys havaittiin myös henkilöillä, joilla oli suuri perinnöllinen alttius sairastua tyypin 2 diabetekseen. Tyypin 2 diabetes on vahvasti perinnöllinen sairaus, jota voidaan ehkäistä ja viivyttää terveyttä edistävillä elämäntavoilla, kuten ruokavaliolla ja liikunnalla. – Kysymysmerkkinä on kuitenkin ollut, hyötyvätkö kaikki terveyttä edistävästä ruokavaliosta