Ny bok med tips och övningar för mindre stress i förskolan

Stressen i samhället ökar, så även i förskolan. Det påverkar barnens välbefinnande och möjligheter att utvecklas. Det vill Lena Nyholm, förskollärare och sjukgymnast, råda bot på med sin nya bok Nedstressad förskola. I den ger hon konkreta tips och övningar på hur både barn och vuxna kan stressa ned i förskolan.

Såväl forskare som föräldrar och pedagoger vittnar om en ökande överstimulering och stress i förskolan. Stressen kan ha olika orsaker som små lokaler, stora barngrupper och hög ljudnivå, men oavsett orsak är det vi vuxna som har ansvaret för barns välmående och utveckling.

Lena Nyholms bok visar hur yrkesverksamma i förskolan kan förebygga och minska stress och överstimulering. Den ger konkreta tips och övningar som visar hur man med enkla medel skapar en miljö där både barn och vuxna kan stressa ned. Boken tar också upp hur pedagoger kan öka medvetenheten kring sin egen stress.

Nedstressad förskola – medveten närvaro vänder sig främst till yrkesverksamma förskollärare, förskolechefer och barnskötare, men kan också läsas av föräldrar och andra som är intresserade av att minska barns stress.

Om författaren
Lena Nyholm är förskollärare och sjukgymnast. Hon har haft ett livslångt intresse för hälsa och har länge värnat om barns välmående. 1998 kom hennes första bok Berör mig! Massage för små och stora barn som bidragit till att tiontusentals barn i förskolan fått massage och beröring.

Fakta om boken
Titel: Nedstressad förskola – medveten närvaro
Författare: Lena Nyholm
ISBN: 978-91-8809-950-1
Utgivning: 27 maj 2016
Omfång: 128 sidor
Cirkapris: 220 kr exkl. moms
Boken kan köpas i webbutiken på www.gothiafortbildning.se.

Kommande böcker
Utveckla barns inflytande, Jenny Biteus och Teres Engholm. I lager 15 juni 2016.
Högläsning, Maria Heimer. I lager i augusti 2016.
MI som samtalsmetod och förhållningssätt, Ann-Sofie Eriksson. I lager i augusti-september.

Presskontakt
Pia Leufstedt
PR-ansvarig
pia.leufstedt@gothiafortbildning.se
08-462 26 06, 072-050 39 04

Fakta om Gothia Fortbildning
Gothia Fortbildning erbjuder kompetensutveckling för dem som arbetar inom skola, vård och omsorg. Vi ger ut tidningar, böcker och broschyrer samt arrangerar kurser, konferenser och uppdragsutbildningar. Vår verksamhet bygger på vetenskap och beprövad erfarenhet. Målet är att sprida kunskap som inspirerar och gör nytta. Besök www.gothiafortbildning.se för mer information om oss och om våra produkter.

Taggar: