Nykonstruerade tester kan utveckla unga fotbollsspelare
Många år av träning ligger till grund för att exempelvis nå fotbolls-VM och en fotbollsspelares förmåga att göra snabba förändringar i riktning och hastighet under en match är en viktig egenskap för att bli framgångsrik. De nya agility-tester som forskare vid bland annat Mittuniversitetet konstruerat kan nu leda till helt nya träningsövningar för unga fotbollsspelare.– Det har bedrivits forskning i många år kring så kallad agility, förmågan att vara snabb i både tanke och rörlighet, men testerna har inte varit anpassade till matchlika situationer för en fotbollsspelare. Ett av målen med vår