KUTSU: Sosiaalisten tilanteiden pelon ei tarvitse antaa rajoittaa elämää
Kun toisten tarkkailun kohteeksi tai vieraitten ihmisten kanssa tekemisiin joutuminen aiheuttaa huomattavaa toiminnallista haittaa, on kyseessä sosiaalisten tilanteiden pelko. Pahimmillaan se voi vaikeuttaa elämää huomattavasti. Irti sosiaalisesta jännittämisestä on omahoito-opas, jonka avulla sosiaalisiin tilanteisiin liittyvä pelko ja ahdistus on mahdollista saada hallintaan.Sosiaalisiin tilanteisiin liittyvät pelot ovat yksi ahdistuneisuuden muoto. Sosiaalinen ahdistuneisuus on varsin tavallista, ja arviolta 10–15 % ihmisistä kärsii tämän tyyppisestä oireilusta ainakin jossakin vaiheessa