Liikunta voi edistää yläkouluikäisten oppimista ja opiskeluhyvinvointia
Itä-Suomen yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että koulumatkaliikkujat, eli koulumatkansa pyörällä tai kävellen kulkevat, sekä vapaa-ajan liikuntaa harrastavat 15–16-vuotiaat nuoret kokivat koulumenestyksensä paremmaksi kuin vähän liikkuvat ikätoverinsa. Säännöllinen vapaa-ajan liikunta, jopa hyvin maltillisina annoksina, oli yhteydessä myös pienempään koulu-uupumuksen todennäköisyyteen. Tutkimus julkaistiin arvostetussa European Journal of Public Health -tiedelehdessä.Liikunnan yhteys oppimiseen ja koulumenestykseen on monimutkainen. Tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että erityisesti