Ny studie visar att många svenskar lider av trög mage
Sommaren är här och med den semester och lata dagar. Men mat- och vardagsrutiner ändras ofta under ledighet vilket kan påverka magen och tarmen, som kommer i obalans och blir oregelbunden. En ny studie visar att varannan svensk har problem med magen, där förstoppning och trög mage är vanliga bekymmer. Det finns mycket att vinna genom att hälsoplanera för en lyckad magsommar.En varierad kost som är rik på fibrer och vätska tillsammans med motion är vanligtvis den bästa garantin för en väl fungerande mage. Men att hålla mage och tarm igång är ett vanligt bekymmer och en ny undersökning från