Kiehuuko muukin kuin joulupuuro? Näin säilyy joulurauha
Joulu ei aina ole pelkkää yhdessäolon, ilon ja perinteiden juhlaa: toisinaan korkeat odotukset ja stressi tuovat tullessaan riitoja ja kireän tunnelman. Mitä tehdä, jotta joulurauha säilyy? Joulu on usein maalailtu mielissämme satumaiseksi ja tunnelmalliseksi yhdessäolon juhlaksi. Kun joulun pyhät alkavat, kolkuttavat kuitenkin hoitamattomat työt ja stressi ovella. Stressaantuneena tilanteet kärjistyvät herkemmin myös kotona. – Vaikka kyse on vain muutamasta lomapäivästä, latautuu niihin monenlaisia tunteita ja odotuksia. Stressiä aiheuttaa erityisesti täydellisen joulun kuvitelma –
