Ny Sifoundersökning visar: Endast tre av tio vet hur mycket man ska röra på sig
Sedan drygt ett år tillbaka finns officiella svenska riktlinjer kring stillasittande och fysisk aktivitet. Men endast tre av tio svenskar vet hur mycket man ska röra på sig för att följa rekommendationerna, visar en ny Sifoundersökning från Hjärt-Lungfonden och regeringens kommitté för att främja fysisk aktivitet.– Vår stillasittande livsstil är på väg att bli ett av de största hoten mot folkhälsan. Den här undersökningen visar att det finns ett tydligt behov av att öka kunskapen om hur viktigt det är att röra sig i vardagen, säger Per Nilsson, ordförande i Kommittén för främjande av ökad