Skam – obehagligt att känna, obekvämt att prata om – hur kan vi hantera den?
Skam genomsyrar våra liv, påverkar våra relationer och kan ibland få förödande konsekvenser. I sin nya bok Skam – upplevelse, funktion och behandling utforskar Lina Skantze skammens många dimensioner – från dess rot i hjärna och nervsystem till olika kulturella aspekter och dess inverkan på utveckling, självbild och självkänsla. Hon visar också hur vi kan lära oss att upptäcka och hantera skammen.– Skam är obehagligt att känna och obekvämt att prata om. Men kroppen strävar efter hälsa och läkning och det finns en framkomlig väg för att hantera och lindra även de mest inbitna skamtillstånd,