Bok om att förändra självbilden – och lyckas i livet
De flesta vet redan vad de behöver göra för att förändra sina vanor – men hittar inte motivationen. Du väger vad du tänker är boken som ger läsaren verktyg att förändra sin självbild, och leva ett hälsosammare och gladare liv. Utkommer på Kunskapshuset förlag den 21 september.Grunderna för att göra en stor förändring i livet handlar inte om att gå på dieter eller träningsscheman, utan om att förändra sitt tankesätt. Från världens främsta coacher har Fredrik Börjesson under 12 års tid sammanställt den ultimata boken för den som vill må bättre. – Det unika med boken är helheten, den