Livskoden enligt hjärnan - ny bok med Lena Skogholm efter storsäljaren Bemötandekoden
Bygg hjärnmuskler, ladda dig med energi och få en airbag mot stress
Livskoden enligt hjärnan är Lena Skogholms uppföljare till succéboken Bemötandekoden, som har sålt i 50 000 exemplar och låg på Bokus topplista i hela 21 månader i rad. Det är en pedagogisk och vetenskapligt underbyggd handbok fylld med övningar om hur du bygger hjärnmuskler och får en airbag mot stress, för ett starkare, roligare och mer hälsosamt liv. Bygg en stark hjärnaVårt moderna samhälle sliter tydligt på hjärnan på ett sätt som aldrig förr har skett. Hjärnan är den kroppsdel som löper störst risk att