Uppmuntra barns rörelseglädje – ny bok för förskolan
De flesta barn rör på sig alldeles för lite. Ett stillasittande och inaktivt liv ökar risken för fysiska och psykiska sjukdomar. Förskolan har därför ett viktigt uppdrag att skapa förutsättningar för fysisk aktivitet. Det menar författarna av den nya boken Rörelseglädje för hållbara barn – fysisk aktivitet och välbefinnande i förskolan. Boken ger konkreta råd för hur förskolan kan främja barns rörelseglädje och bidra till en hälsosam livsstil.– Rörelse påverkar inte bara den fysiska hälsan positivt utan ger även ett psykiskt välbefinnande och en starkare självkänsla, säger Carina Andersson,