Årets mest efterlängtade kokbok
Trots att den inte ens har funnits så har den legat på̊ topplistan i flera veckor. Det är något unikt för en kokbok. Nu är Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 äntligen här.5:2-dieten har sugit tag i hela Sverige. Den går ut på̊ att man fastar två̊ dagar i veckan och äter som vanligt 5 dagar i veckan. Under fastedagarna begränsar man sitt kaloriintag till 500 kcal per dygn om man är kvinna och 600 kcal om man är man. Ulrika Davidssons bok om 5:2 innehåller bland annat fakta och råd om hur man kommer igång och håller motivationen uppe. I boken får man också̊ 100 kaloriberäknade recept på̊