PronoKal sugere 5 dicas para a perda de peso após o parto
Perder peso após a gravidez não é um processo simples, pelo que são poucas as mulheres que voltam ao seu peso rapidamente e sem ajuda profissional. A melhor maneira de enfrentar esta nova etapa é através de uma abordagem de saúde integrada, tanto física como emocionalmente.Estudos mostram que a retenção de peso pós-parto é um fator importante que contribui para o risco de obesidade*, mesmo para mulheres que tinham um peso normal antes da gravidez, além da possibilidade de desenvolver diabetes.As necessidades nutricionais da mulher após a gravidez são importantes não só para emagrecer,
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