Treine a qualquer hora e em qualquer lugar com a iniciativa “Mamãs em Forma”
Conheça os exercícios que vão ajudá-la a preparar o seu corpo para o parto Lisboa, 27 de julho de 2021 - Durante a gravidez, o exercício físico é essencial para o bem-estar da grávida. É neste sentido que a iniciativa digital “Mamãs em Forma”, promovida pela Mamãs e Bebés, continua a oferecer treinos para que as grávidas incluam esta prática na sua rotina durante esta etapa tão especial. Tendo em conta a situação atual e as necessidades das futuras mamãs, a Mamãs e Bebés promoveu, nesta edição, vídeos gratuitos para que as grávidas possam acompanhar as aulas a qualquer hora e em