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Resolução para 2024: aprender a cozinhar de forma saudável

Uma das resoluções mais populares no início do ano é adotar um estilo de vida equilibrado e aprender a cozinhar de forma saudável. É por isso que a PronoKal, sugere que em 2024 descubra novas formas de cozinhar, através de técnicas simples e com baixo teor de gordura que lhe trarão variedade e todos os nutrientes necessários à sua dieta. Além disso, graças às diferentes formas de cozinhar, é possível realçar o sabor dos alimentos, por isso escolha as que mais lhe agradam! Cozedura: Ideal para ovos, batatas, arroz e massa! Para cozer, basta mergulhar os alimentos crus em água e levá-

Prémio de Jornalismo Luso-Alemão 2024

Atenção: Candidaturas online até 31 de janeiro! Encontra-se a decorrer a 4.ª edição do Prémio de Jornalismo Luso-Alemão. Até 31 de janeiro de 2024, podem ser submetidos trabalhos jornalísticos nas mais diversas áreas (política, economia, cultura, moda, gastronomia, turismo, entre outras) publicados entre 1 de fevereiro de 2023 e 31 de janeiro de 2024. Com a atualização do regulamento do Prémio, podem agora candidatar-se trabalhos respeitantes à Alemanha publicados em Portugal, trabalhos respeitantes a Portugal publicados na Alemanha, questões europeias, vistas da perspetiva de

Maria João Maia é a nova Diretora de Recursos Humanos da AstraZeneca Portugal

Lisboa, 9 de janeiro de 2024 - A AstraZeneca Portugal tem uma nova Diretora de Recursos Humanos: Maria João Maia, que assume esta nova posição em substituição de Renata Morgado Eckman, que passa a assumir as funções de Human Resources Director Western Europe & South Europe da companhia.Maria João Maia é também Diretora Jurídica da companhia, cargo que continuará a desempenhar. Está na AstraZeneca desde 2017, depois de cerca de uma década como advogada num dos maiores escritórios de advocacia nacional, onde se especializou em Direito da Saúde e em Direito Laboral, tendo sempre trabalhado

AP Adriana Beach Resort tem novas áreas de diversão para as crianças

O AP Adriana Beach Resort prepara a entrada no novo ano com a realização de diversas melhorias ao nível dos espaços comuns do resort, assim como a adição de novas facilidades destinadas às crianças e desportistas, onde se destacam a construção de três áreas distintas ao nível de jogos de água para os mais novos:   Splash Park – Uma facilidade com uma grande quantidade de diferentes jogos de água, escorregas, arcos e repuxos de água, balde gaivota e uma passagem de água.   Parque Infantil – Entre vários elementos, inclui escorrega, uma pequena rede de escalada, um barco pirata,

Impacto do Escape Livre ultrapassa os 4 milhões de euros

O trabalho desenvolvido pelo Clube Escape Livre ultrapassou um retorno de mais 4 milhões de euros. O impacto das diversas atividades do Escape Livre gerou um retorno recorde em 2023, com um profundo impacto na divulgação do turismo e da indústria automóvel na região, onde contínua líder nas diversas plataformas. Uma marca de sucesso com impacto crescenteA história do automóvel e do automobilismo em Portugal têm coladas a si o nome Escape Livre. O desenvolvimento do grupo de marcas do Clube Escape Livre e o reforço dos eventos para a promoção do todo-o-terreno turístico e cultural e a

Tabelas de Preços 2024 da Mazda Motor de Portugal

· MY24 Mazda3 (Hatchback-HB e Sedan-CS) · MY24 Mazda CX-30 · MY23 Mazda MX-5 (ST e RF) · MY23 Mazda CX-5 · MY23 Mazda2 · MY22-23 Mazda MX-30 (EV e R-EV) · MY22-23 Mazda CX-60 (PHEV e Diesel) · MY22 Mazda2 Hybrid Novas actualizações de preços ou alterações de conteúdos aos anexos contantes deste email serão comunicadas oportunamente. Recordamos ainda que os PVP indicados não integram Despesas de Legalização, Transporte e Preparação. Notas para Imprensa: - Documentação complementar e imagens de alta resolução disponíveis para download no Portal de Imprensa da

BETANO LANÇA JOGOS EXCLUSIVOS COM OS CLUBES

A Betano fechou 2023 com uma revolução no mercado de jogos online ao lançar 3 novas Slots de casino temáticas e mesas de Blackjack exclusivas: os jogos de casino dos clubes. FC Porto, Benfica e Sporting têm agora Slots e mesas de Blackjack alusivas às emoções vividas pelos seus adeptos nos estádios. E estes foram apenas os primeiros jogos a serem lançados. Produção da Spinmatic, as slots reúnem elementos relevantes do universo de cada clube, como o estádio, a camisola. o cachecol ou a bola. Para recriar essa emoção de uma ida ao estádio, as Slots vivem ainda dos ruídos reais que foram

São 22 as marcas com REPUTAÇÃO de EXCELÊNCIA em 2023 em Portugal

Consultora OnStrategy apresenta os resultados do estudo de REPUTAÇÃO DE MARCA em Portugal, referente ao ano consolidado de 2023, em conformidade com a certificação das normas ISO20671 (avaliação de estratégia e força) e ISO10668 (avaliação financeira), consolidando a informação referente à dimensão emocional de reputação (Relevância, Consideração, Confiança, Admiração, Intenção de Compra, Preferência, Recomendação e Defesa). Numa escala de 100 pontos, entre mais de 2.000 marcas auditadas (associadas a mais de 70 setores de atividade) ao longo de todo o ano e que foram previamente

Wells lança Self Love Box totalmente dedicada ao bem-estar das recém-mamãs

· A edição ‘Mãe me quero’ promove uma rotina de autocuidado com 10 produtos de bem-estar e de beleza para usar durante a maternidade. · A nova edição é limitada e está disponível apenas online, a partir de 10 de janeiro.Lisboa, 08 de janeiro de 2023 – A Wells lança mais uma Self-Love Box, desta vez totalmente dedicada ao bem-estar das recém-mamãs. A Self-Love Box ‘Mãe me quero’ é a nova edição limitada e foi desenvolvida a pensar no bem-estar das mulheres durante a gravidez e/ou o pós-parto.A maternidade é um período exigente e de grandes mudanças, e nesta fase, mais do que nunca, é

Colombo inaugura espaço de co-working gratuito

O [My Place] To Co-Work é a mais recente aposta do Centro Colombo para facilitar o dia a dia de quem procura espaços diferentes para trabalhar, em Lisboa, seja sozinho, ou em grupo. O Colombo inaugurou um espaço de co-working composto por 11 pontos de trabalho: dois individuais, duas mesas de grupo para duas pessoas, uma mesa de grupo para até cinco elementos e um lugar para mobilidade reduzida, cuja utilização é gratuita, mediante reserva na app do Centro. Designado [My Place] To Co-Work, está localizado no Piso 1, junto às lojas ECCO, Quebramar e Maria Croissant. Depois de, no

André Rosinha Trio

TriskelAndré Rosinha TrioContrabaixo André RosinhaPiano João Paulo Esteves da SilvaBateria Marcos Cavaleiro CCB . 13 de janeiro . sábado . 21h00 . Pequeno AuditórioTriskel dá nome ao terceiro álbum de André Rosinha. A etimologia da palavra grega que nos chega até hoje, tríscele, é original da cultura Celta e significa três pernas.A simbologia ligada a este termo representa uma roseta que a partir de um centro comum se enrola numa espiral com três linhas curvas. O movimento criado a partir da união destes traços refere-se à ideia de ciclo, ação e progresso e remete-nos também

MC ASSOCIA-SE AOS PRINCIPAIS RETALHISTAS INTERNACIONAIS PARA DESAFIAR STARTUPS TECNOLÓGICAS

“Disrupt Retail - Call for Technology” Para promover a inovação no sector do retalho, a MC associou-se aos grupos internacionais de retalho EDEKA, Zabka e Shufersal, para desafiar startups tecnológicas a apresentarem soluções inovadoras destinadas a melhorar o sector do retalho. A 4ª edição do programa "Disrupt Retail - Call for Technology" promete elevar o retalho ao próximo nível. Líderes de mercado nos seus respetivos países, os retalhistas estão a aceitar candidaturas até 4 de fevereiro em https://disruptretail.tech/ 

Museu da CARRIS celebra 25 anos

  Lisboa, 08 de janeiro de 2024 – São já 25 anos a contar a história da CARRIS e do desenvolvimento dos transportes na cidade de Lisboa e, para assinalar um quarto de século, o Museu da CARRIS tem programadas diversas atividades, iniciando as comemorações já nos próximos dias 12 e 13 deste mês, mas ao longo de todo o ano existirão diversos momentos especiais e ações inéditas.   No dia 12, data do aniversário, as entradas no Museu são gratuitas, tal como no dia 13, próximo sábado, em que haverá também dois passeios gratuitos num dos mais emblemáticos elétricos da coleção

MSC WORLD EUROPA LIGA-SE COM SUCESSO À ENERGIA EM TERRA PELA PRIMEIRA VEZ NO MAR MEDITERRÂNEO

Lisboa, Portugal, 8 de Janeiro de 2024- A MSC Cruzeiros continua a avançar no seu compromisso com a sustentabilidade ambiental ao ter ligado com sucesso o MSC World Europa à energia em terra no porto de Valetta, Malta- a primeira instalação de energia em terra operacional no Mediterrâneo. A Companhia está comprometida com a utilização de energia em terra onde quer que esteja disponível, pois é parte integrante do objetivo  da Companhia de ter operações com zero emissões de gases com efeito estufa até 2050. A utilização de energia em terra permite que um navio se ligue à rede elétrica

Novo Mazda MX-30 e-Skyactiv R-EV: Candidato a ‘Híbrido Plug-in do Ano 2024’ em Portugal

· Conjunto plug-in híbrido assente num motor eléctrico, cuja bateria de 17,8 kWh é alimentada por um motor rotativo de 830 cc, que opera como gerador, é candidato ao troféu “Tecnologia do Ano 2024”. · Autonomia EV de 85 quilómetros e uma autonomia total flexível superior a 600 km, para apenas 21 g/km de emissões de CO\2\ (WLTP). · Preços a partir dos 40,974 €[1], da versão de entrada de uma gama composta por 4 níveis de equipamento e uma complementar Edição Especial. Lisboa, 8 Janeiro 2024. O inovador e exclusivo Mazda MX-30 e-Skyactiv R-EV é, oficialmente, candidato ao galardão ‘

Dicas de poupança para compras na Amazon

08 de janeiro de 2024 – “Ano novo, vida nova” significa também começar um novo orçamento familiar ajustado às necessidades e às circunstâncias da viragem do ano. É também a altura, por excelência, para rever hábitos de poupança e formas de rentabilizar os rendimentos mensais.  É por isso que sugerimos 7 formas de poupar com a Amazon . Desde produtos do dia-a-dia, até tecnologia e artigos recondicionados e de outlet, passando por promoções, subscrições e cupões.

GE HealthCare assinala primeiro aniversário enquanto empresa autónoma

O primeiro aniversário da GE HealthCare como uma empresa independente, após o spin-off da General Electric (GE), foi celebrado a 4 de janeiro deste ano. A nova empresa independente conta, assim, com o legado de 125 anos de inovação, transformando-se numa líder global em tecnologia médica, diagnóstico farmacêutico e soluções digitais, posicionada de forma única na vanguarda da transformação digital da indústria. A partir do anúncio da GE, em agosto de 2022, de que estava planeada uma segmentação em três empresas focadas nos respetivos setores nos quais a empresa operava - saúde, energia e

O MEU SUPER É A ESCOLHA DOS CONSUMIDORES

Pelo 9.º ano consecutivoO Meu Super foi eleito como a marca n. º1 na categoria 'Supermercados de Proximidade' no prestigiado Prémio Escolha do Consumidor, sendo este o 9º ano consecutivo em que é distinguido pelos consumidores portugueses. O Prémio Escolha do Consumidor, na sua 12ª edição, reconhece as marcas com base na avaliação de milhares de consumidores. O Meu Super destaca-se ao alcançar o mais alto nível de satisfação e recomendação por parte dos clientes, com base na sua performance ao longo do ano de 2023. João Melo, diretor geral do Meu Super, realça que "recebemos com

Novo recorde mundial de vendas

A Volvo Cars acaba de estabelecer um novo recorde mundial de vendas em 2023.As 708.716 unidades comercializadas representaram um aumento de 15% em relação ao ano anterior e são resultado do sucesso atual da gama de produtos Volvo e de uma cadeia de abastecimento mais estabilizada. O peso das vendas da gama de automóveis Volvo eletrificados também aumentou significativamente com 113.419 unidades de veículos 100% elétricos vendidos em 2023, um aumento de 70% em relação a 2022, e 152.561 viaturas plug-in vendidas, um crescimento de 10% face ao período homólogo. A taxa de penetração de

ANDRÉ OPTICAS APRESENTA SUGESTÕES PARA COMEÇAR 2024 EM GRANDE ESTILO

Este ano não é apenas uma mudança no calendário, é uma celebração do estilopessoal e da auto-expressão, aliado à energia revitalizante que só um novocomeço pode proporcionar.  Como testemunhas das várias mudanças no panorama da moda ao longo dos anos, aAndré Opticas mantém o seu compromisso em oferecer uma experiência única,sofisticada e atual aos seus clientes, e nada melhor que começar o ano com umapanóplia de sugestões tendência para 2024. Associados à suavidade e delicadeza, os tons pastel emergem comoprotagonistas na paleta de cores para o ano de 2024. Apesar de

Universidade de Coimbra realiza demonstração de soluções de autoproteção de edifícios em caso de incêndio rural

O Centro de Estudos sobre Incêndios Florestais (CEIF) da Associação para o Desenvolvimento da Aerodinâmica Industrial (ADAI) da Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade de Coimbra (FCTUC) realiza esta quarta-feira, 10 de janeiro, uma demonstração de soluções de autoproteção de edifícios em caso de incêndio rural. Este evento de demonstração de resultados do projeto “House Refuge” (Casa Segura), terá lugar no Laboratório de Estudos sobre Incêndios Florestais, na Lousã, a partir das 9h15. Os últimos anos têm-se caracterizado por uma tendência crescente na severidade e

Aniversário dos SMS celebra regresso da água à gestão pública

Setúbal, 5 de janeiro (DICI) – O presidente da Câmara Municipal, André Martins, salientou hoje, no almoço comemorativo do primeiro aniversário dos Serviços Municipalizados de Setúbal, a importância de o abastecimento de água, o saneamento e a recolha de resíduos urbanos terem gestão pública. “O regresso das águas à gestão pública é, no nosso entender, um compromisso de Abril, porque a água é um bem escasso, um bem essencial à vida, e, nesse sentido, entendemos, na Câmara Municipal de Setúbal, que a gestão da água deve ser pública”, afirmou o presidente do município na cerimónia

Atriz Margarida Vila-Nova é a cara do novo Toyota C-HR

O carisma, a irreverência e a determinação que caracterizam a multifacetada atriz Margarida Vila-Nova, aliam-se ao design impactante, à preocupação ambiental e à inovação tecnológica da recém-lançada Nova Geração do Toyota C-HR, numa parceria de imagem no âmbito do programa de Embaixadores Toyota. A Margarida Vila-Nova, como Embaixadora da marca, passa a conduzir o novo Toyota C-HR e passará a dar conta da sua experiência quotidiana nas suas mais diversas plataformas sociais. Nesta nova geração, o Toyota C-HR leva a sustentabilidade mais além ao integrar materiais de origem reciclada (

50 Anos do 25 de Abril: Memorial na Praia da Saúde evoca José Afonso

Setúbal, 6 de janeiro (DICI) – A importância de deixar na cidade de Setúbal uma marca física em homenagem ao homem que cantou a revolução de Abril foi destacada hoje pelo presidente da Câmara Municipal, André Martins, na inauguração do Memorial a José Afonso.  A peça de arte pública, da autoria do escultor setubalense Ricardo Crista, integra agora a paisagem da Praia da Saúde, numa evocação à memória de José Afonso, “nome maior da música portuguesa, que cantou a revolução e ajudou a construí-la”, sublinhou André Martins.  Na cerimónia de inauguração da obra, inserida no projeto

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