Vett och etikett på gymmet
Ett gymbesök ska helst vara både trivsamt och effektivt. Men att träna och svettas ihop med andra kan ibland skapa irritation eller besvärande situationer. Hur ska man bete sig på gymmet? Friskvårdsföretagens träningsexpert Brian van den Brink delar med sig av sina råd och tips för att hålla sig till gymmets oskrivna regler. Som med alla platser där människor samlas, kan besökare på gym bete sig på ett sätt som inte uppskattas av omgivningen. Det kan vara allt från att glömma att torka av maskiner till att bete sig som om de var ensamma på gymmet. - Ett annat exempel är