Tre tips och 982 äventyr för att släppa skärmen och upptäcka vårtecken
Våren kryper fram över landet. Beger du dig ut i skogen och använder alla dina sinnen kommer du garanterat få en välgörande upplevelse. Lyssna till fåglarna, trädens rörelser, smaka på luften och känn på trädstammarna. Gör en dagsvandring, ta en promenad till närmsta skogsdunge eller häng på ett av de 982 äventyr som Friluftsfrämjandets ledare erbjuder i landets 21 län. Längre ner hittar du alla äventyr i ditt län. – Stillasittandet, den psykiska ohälsan och ensamheten blir allt större samhällsproblem. Bara två av tio flickor uppnår Folkhälsomyndighetens rekommendation om en timmes