Dela

Om oss

IQ verkar för ett smartare förhållningssätt till alkohol. IQs verksamhet består av kommunikationsinsatser, rapporter och undersökningar inom aktuella alkoholfrågor samt ett rikstäckande nätverk av aktörer inom alkoholområdet. IQ är ett fristående dotterbolag till Systembolaget. Läs mer på https://www.iq.se/

Kontakt

  • Karin Hagman

    Vd


    073-392 61 06
  • Maria Sundström

    Tf pressansvarig


    070-721 25 34
  • Citat

    Genom en informationskampanj vill IQ påminna människor om att dricka smartare under corona för att kunna vara fortsatt försiktiga, både mot oss själva och andra
    Karin Hagman, vd IQ
    Det är lätt hänt att man glömmer bort att vara försiktig när man dricker. Man kan falla tillbaka i gamla vanor där vi festar tätt ihop, kramas, dansar, glömmer att tvätta händerna och tar bussen hem trots trängseln. Men försiktighetsåtgärderna slutar inte att gälla efter ett par glas
    Karin Hagman, vd IQ
    Vi vet att drickandet ökar under sommaren när många är lediga, vädret är varmt och man umgås mer med andra. Så även denna sommar trots de restriktioner som funnits på grund av pandemin. De flesta som dricker mer under semesterperioden klarar av att minska när vardagen kommer. Men denna höst kommer vi inte självklart tillbaka till en vardag med rutiner utan många jobbar hemifrån. Det kan göra det svårare att återgå till att dricka måttligt
    Karin Hagman, vd IQ
    De allra flesta har inga problem att skära ner på alkoholen när semestern är över och vardagen kommer. Men, en del av de som trott att det ska gå lätt märker att det är svårare än de föreställt sig och att de blir fler glas i vardagen än de tänkt sig. Även om det kan krävas en större ansträngning än man trott klarar de flesta att göra en förändring och minska konsumtionen på egen hand
    Sara Wallhed Finn, psykolog och medicine doktor Beroendecentrum Stockholm
    En del vanor smyger sig på oss utan att vi knappt märker att det händer. Som att ta sig ett glas eller två vid allt fler tillfällen. För att det är varmt, för att man har semester, för att ta vara på kvällen. Det är lätt gjort att det blir lite för ofta och ibland kanske lite för mycket. Då kan det vara bra att stanna upp och reflektera
    Karin Hagman, vd IQ
    Att dricka för att varva ner är ingen bra idé. Alkohol har en bedövande effekt som gör att vi tillfälligt känner oss lugnare och mer avslappnade. I stunden kan det kanske kännas som att det hjälper men risken är stor att man mår sämre på sikt
    Anders Hammarberg, legitimerad psykoterapeut inom Beroendecentrum Stockholm och docent i klinisk beroendeforskning vid Karolinska Institutet
    Att prata med sin tonåring är ett sätt att visa att "jag bryr mig om dig". Och undersökningen visar att det är något som de flesta tonåringar uppskattar. Även om man som förälder ibland kan känna sig maktlös, så finns det mycket du kan göra. Visa att du bryr dig, att du finns där och att du gärna lyssnar. Och ibland är det viktigt att vara tydlig med vad som gäller
    Karin Hagman
    Ungas hjärnor är extra känsliga och alkohol är särskilt farligt för en växande kropp. Ju senare ett barn börjar dricka, desto bättre, här kan vuxna göra stor skillnad
    Karin Hagman, vd IQ
    Vi behöver hitta strategier som gör oss uthålliga i den här svåra situationen. Kom ihåg att alkohol försämrar både sömnen och immunförsvaret och kan leda till mer konflikter i hemmet, vilket gör att barn kan komma i kläm. Vi behöver ta hand om oss själva och varandra
    Karin Hagman, vd IQ
    Ett test på nätet kan vara ett viktigt första steg för att förändra sina alkoholvanor. Framförallt för unga som ofta drar sig för att söka traditionell vård. Det har visat sig att det räcker långt att börja reflektera över sitt drickande och vilka konsekvenser det kan få för att börja förändra sitt beteende
    Karin Hagman, vd för IQ
    Som vuxen bör du tänka på att barn, redan vid små mängder alkohol, märker att du blir förändrad. Något glas vin gör inte dig till en dålig förälder men barnets känslor måste gå först. Och om något händer med barnet måste du som vuxen kunna agera och ta ansvar. Det är viktigt att tänka till och reflektera över sin egen konsumtion, inte minst när barn är med.
    Karin Hagman, vd på IQ
    Alkoholen påverkar inte bara den som dricker, utan även anhöriga och personer i omgivningen. Att drygt var fjärde är orolig för att någon de firar jul med ska dricka för mycket alkohol borde ge oss alla en tankeställare. Vill du vara den som andra oroar sig över?
    Karin Hagman, vd IQ
    Vilka andra företeelser skulle vi acceptera om det exkluderade var tionde medarbetare?
    Karin Hagman, vd för IQ
    De allra flesta tycker inte att det är särskilt viktigt att det serveras alkohol på jobbets julbord. Ändå är det fortfarande vanligt. Här har arbetsgivare en möjlighet att ifrågasätta normer och skapa nya modernare traditioner som tilltalar medarbetarna.
    Karin Hagman, vd för IQ.
    Jag vet att både AIK och Djurgården håller med mig om att det är oacceptabelt att så pass många kraftigt berusade personer både fick komma in och köpa alkohol inne på arenorna i samband med våra respektive matcher. Detta är något som vi måste förändra och jag är övertygad om att vi tillsammans med övriga inblandade parter kommer att lyckas.
    Henrik Kindlund, vd Hammarby Fotboll
    IQs verksamhet är viktig på riktigt. Som förälder, men också en privatperson som sett effekterna av alkoholmissbruk i min omgivning, är jag glad och imponerad av hur IQ bidragit till viktiga insikter och sunda attityder i relation till alkohol. För mig känns det mycket meningsfullt att få möjlighet att bidra till IQs framtid.
    Darja Isaksson
    Välj datumintervall -
    Det finns inga träffar som matchar nuvarande filter
    Det finns inga fler träffar som matchar nuvarande filter
    Tillbaka till sidans topp