13.10.2009 │ Nr. 133
Buch Ängste überwinden Wenn Angst zur Belastung wird – Mut zur SelbsthilfeAngst gehört zum Leben. Sie erfüllt eine wichtige Schutzfunktion und verhindert, dass man sich in Gefahr begibt. Aber bei Millionen Menschen in Deutschland ist das Verhältnis zur Angst gestört. Sie leiden an Angststörungen. Das neue Buch der Stiftung Warentest "Ängste überwinden" will dem vorbeugen, Angst verständlich machen und Hilfe anbieten. Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und äußern sich ganz unterschiedlich. Oft zeigen sie sich statt in seelischen eher in körperlichen Symptomen