Sauna ja sydänterveys -projekti selvittää saunan vaikutuksia elimistössä
Viime vuosina on havaittu säännöllisen saunomisen olevan yhteydessä alhaisempaan sydän- ja verisuonisairauksien, muistisairauksien ja verenpainetaudin riskiin. Uraauurtavat tulokset saatiin Itä-Suomen yliopiston Sepelvaltimotaudin vaaratekijät -väestötutkimuksesta. Meneillään olevassa Sauna ja sydänterveys -tutkimusprojektissa selvitetään tarkemmin koeolosuhteissa, millaisten mekanismien kautta saunominen suojaa elimistöä. Kiinnostuksen kohteena ovat 30 minuutin saunomisen tuottamat verisuonten joustavuuden, autonomisen hermoston toiminnan, verenpaineen ja veriarvojen muutokset.