Mindfulness hjälper både barn med ADHD och deras föräldrar
Mindfulness-träning hjäper både barn med ADHD och deras föräldrar. Föräldrarna fick bäst effekt och familjelivet förbättrades.Mindfulness-träning hjäper både barn med ADHD och deras föräldrar, enligt en ny studie publicerad i Journal of Child Psychology & Psychiatry. De flesta barn med ADHD får behandling med medicinering men i mer än 25% av fallen räcker inte enbart medicinering. Enligt forskarna kan mindfulness-träning ha positiv effekt på beteendet både hos barnen och deras föräldrar. Studien jämförde 2 grupper av barn mellan 8 och 16 år. En av dem fick vård som vanligt medan den