Ny bok lär medarbetare och ledare att palla trycket
Enligt Arbetsmiljöverket har var fjärde svensk problem med hälsa på grund av jobbet. Sömnstörningar, oro, ångest och problem med minne, koncentration och tankeförmåga påverkar hur vi presterar på jobbet. Utvecklingskonsulten Karin Otterbjörk förklarar i boken Palla trycket, utgiven av Liber, hur ledare och medarbetare kan få förutsättningar att utvecklas och utöva självledarskap, och bygga upp motståndskraft mot den press och stress som man utsätts för i dagens arbetsliv.
Det höga tempot tillsammans med komplexiteten och osäkerheten som råder påverkar alla, vilket syns på flera