Sömn och "spindlar" kan hjälpa personer med PTSD att minska ångest
Ny forskning visar att vissa faser av sömnen kan hjälpa till att minska ångest hos personer med posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Studien visar att snabba hjärnaktiviteter, kallade "spindlar", som inträffar under en specifik sömnfas, kan reglera ångesten hos personer med PTSD. Forskarna konstaterar också att spindlarna spelar en viktig roll för att överföra nya minnen till långtidsminnet. Forskarna undersökte 45 deltagare som hade upplevt krig eller annan traumatisk händelse. Hälften av deltagarna hade måttliga PTSD-symtom och andra hälften hade milda symptom eller var asymtomatiska.