Rasitusvammat yleistyneet juoksuharrastuksessa – 40-70 % harrastajista kärsii rasitusvammoista
Lehdistötiedote 18.5.2019 Juoksukauden aikana jopa 40-70 prosenttia juoksua harrastavista kärsii rasitusvammoista. ”Rasitusvammasta aiheutuva kipu on elimistön hälytyskello. Rasitusvamma on yleensä seurausta harjoitusmäärän tai -tehon äkillisestä kasvusta sekä yksipuolisesta harjoittelusta”, kertoo OMT-fysioterapeutti Jukka Pirinen Urheilu Mehiläisestä.Juoksuharrastus on ollut tasaisessa kasvussa 2000-luvulla. Samanaikaisesti alaraajojen rasitusvammat ovat lisääntyneet. Niistä kärsii tutkimuksesta riippuen keskimäärin jopa 40-70 prosenttia lajin harrastajista. Juoksuharrastuksen tauon