Kevyt liikunta ehkäisi tehokkaimmin paikallaanolon aiheuttamaa lihavuutta nuoruudessa
Lapsuudesta varhaisaikuisuuteen lisääntyvä paikallaanolo lisäsi kehon rasvamassaa ja vyötärörasvaa juuri julkaistussa seurantatutkimuksessa. Nämä paikallaanolon haitat voi kuitenkin jopa kokonaan estää kevyellä liikunnalla, kun taas reipas tai rasittava liikunta näyttäisi ainoastaan vähentävän rasvan kertymistä. Tutkimus toteutettiin Itä-Suomen yliopiston ja brittiläisten Bristolin ja Exeterin sekä yhdysvaltalaisen Coloradon yliopistojen yhteistyönä. Tulokset julkaistiin arvostetussa Nature Communications -tiedelehdessä. Lapsuus- ja nuoruusiän lihavuudella on havaittu yhteys aikuisiässä