Lääkäri: luontoliikunta on terveyspommi ja näin hyödyt siitä
Liikunta on hyväksi keholle ja mielelle missä tahansa, mutta erityisen hyväksi se on luonnossa. Yleislääketieteen erikoislääkäri Jaakko Halonen Terveystalosta kannustaa hyödyntämään kesäiset säät luontoliikuntaan. Luonnossa liikkuminen tarjoaa monia terveyshyötyjä, jotka eivät toteudu sisätiloissa. − Luontoliikunta kuormittaa kehoa monipuolisesti ja haastaa tasapainoa sekä koordinaatiota. Liikunta myös vähentää riskiä sairastua moniin vakaviin sairauksiin, kuten sydän- ja verisuonitauteihin, diabetekseen tai muistisairauksiin. Esimerkiksi 15–20 minuutin oleskelu metsässä laskee
20 000 kiinteistöä ja 200 000 asuntoa kattavaan Smartvattenin tietokantaan sekä globaaliin vesidataan perustuva Annual Water Report -raportti kertoo, että vesivuotoja esiintyy säännöllisesti niin asuinrakennuksissa kuin toimitilakiinteistöissä. Nousussa oleva veden hinta, äärimmäiset sääolosuhteet ja uudet EU-säädökset tekevät vedenkäytön ymmärtämisestä nyt tärkeämpää kuin koskaan.HELSINKI (16.7.2024) – Johtava vedenkulutusdatan tarjoaja, suomalainen Smartvatten on julkaissut kolmannen vuosittaisen Annual Water Report -raporttinsa. Raportti analysoi veden käyttöä ja
