Månström och Zillén drar igång en julkalender för alla som älskar löpning
Journalisten och löpcoachen Petra Månström har tagit fasta på den stora löptrend som råder och drar därför igång en julkalender tillsammans med löpteknikexperten Fredrik Zillén. Det är en lucka per dag i form av en film på cirka en minut, fylld med inspiration, tips och kunskap om löpning, varje dag fram till julafton.
- Väldigt många har precis börjat springa, delvis för att gymmet är stängt och även för att arbetet hemifrån gör det relativt enkelt att få till ett löppass. December är inte den snällaste perioden att vara nybörjare på, men med bra tekniktips, smarta övningar och