Stress och socialt tryck hindrar stockholmare från att träna
Trots att det är väl dokumenterat att regelbunden träning och motion behövs för att må bra är det bara en fjärdedel av stockholmarna som tränar mer än två gånger i veckan. 15 procent av stockholmarna tränar inte över huvud taget. De främsta skälen till att inte träna är: 1. saknar motivation 2. prioriterar annat 3. får tillräckligt med fysisk aktivitet ändå. Det visar en undersökning som genomförts av HUI Research på uppdrag av Friskis&Svettis Stockholm.Både de som redan tränar och de som inte tränar alls upplever flera hinder för att träna mer eller för att komma igång med träning. De som