Sweden

Dela

Citat

När vi upplever att det är behagligt at resa bort så handlar det – väldigt bokstavligt – om reparation och återuppbyggande av kroppens celler.
Dan Hasson, docent i folkhälsovetenskap
Det är också så att solljuset som källa till D-vitamin fungerar bättre än att ta vitamintabletter
David Erlinge, professor i kardiologi vid Lunds Universitet
Välj datumintervall -
Taggar ( valda)

Bästa nyårslöftet - res mer och håll dig frisk

Sifo-undersökning bekräftar hälsovinster vid resor Experterna är eniga och vetenskapen bekräftar: att resa är bra för vår hälsa, särskilt resor till värmen. En Sifo-undersökning som gjorts på uppdrag av Apollo visar detsamma. Resans positiva effekter sitter i även efter resan och de psykosociala effekterna är mer varaktiga än de fysiska.De flesta som reser utomlands på semester håller med om att det är avkopplande och skönt att komma bort, få värme och koppla av. Den främsta anledningen till att vi svenskar reser utomlands är för att kunna umgås mer enligt en nyligen genomförd Sifo-

Resor gör blekingeborna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Blekinge län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland Blekingeborna tror 66 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Majoriteten av alla Blekingebor tror på psykiska hälsovinster vid resor, 66 %, däremot tror endast 42 % på fysiska hälsoeffekter. 9 av 10 vittnar om att de känner sig friskare och piggare av en resa till

Resor gör dalaborna friskare fysiskt och psykiskt

Sifo-undersökning visar resvanorna i Dalarnas län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 73 procent av de boende i Dalarna vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Dalaborna är övertygade om att både den fysiska och psykiska hälsan blir bättre vid utlandsresor, 52 respektive 73 %, vilket ligger i nivå med rikssnittet. Länet ligger i toppen bland de som känner sig pigga och

Resor gör gävleborgarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Gävleborgs län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 70 procent av gävleborgarna vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.De boende i Gävleborg är övertygade om att både den fysiska och psykiska hälsan blir bättre vid utlandsresor, 53 respektive 70 %, vilket ligger i nivå med rikssnittet. Länet ligger i toppen bland de som känner sig pigga

Resor gör hallänningarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Halland Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Halland tror 70 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.En stor majoritet av alla i Halland tror på psykiska och fysiska hälsovinster vid resor, 74 respektive 63 %. Hallänningar tror mer på de fysiska effekterna, 63 %, än alla andra i landet (rikssnittet är 45 %), och de skulle

Resor gör jämtlänningarna psykiskt friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Jämtlands län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 80 procent av alla jämtlänningar vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Jämtarna är tydliga i sina åsikter om resor. De är övertygade om att både den fysiska och psykiska hälsan blir bättre vid utlandsresor, faktiskt mer så än andra län när det gäller den fysiska hälsan, 62 % jämfört

Resor gör jönköpingsborna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Jönköpings län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Jönköpings län tror 72 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad och man vittnar i hög utsträckning om att man blir gladare och piggare av en resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Jönköpingsborna ligger i toppen bland de län som är bäst på att koppla bort användandet av digitala verktyg under sin resa

Resor gör kronobergarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Kronobergs län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Kronobergs län tror 63 % att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Kronobergarna vill gärna vara uppkopplade på resan och är bland de sämsta i landet på att ”koppla bort” användandet av digitala verktyg, 36 % gör det helt och 47 % gör det delvis, jämfört med rikssnittet på 34

Resor gör oss psykiskt och fysiskt friskare

Sifo-undersökning visar gotlänningarnas resvanor Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland gotlänningarna tror 69 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad, vilket är mindre än rikssnittet på 72 procent. Samtidigt säger 94 procent att man känner sig friskare och piggare av en solresa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.På Gotland vittnar 94 % av befolkningen om att man känner sig friskare och

Resor gör oss psykiskt och fysiskt friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Kalmar län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland kalmarborna tror 74 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad, vilket är mer än rikssnittet på 72 procent. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.I Kalmar län har man en stark tro på resans positiva effekter för den psykiska hälsan, 74 % tror det, samtidigt är man lite mer skeptisk till de fysiska hälsovinsterna,

Resor gör norrbottningarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Norrbottens län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 64 procent av de boende i Norrbotten vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Norrbottningarna är övertygade om att den psykiska hälsan blir bättre vid utlandsresor, 64 %, om än en bit under rikssnittet, 72 %. Samtidigt är man något mer skeptisk till fysiska hälsovinster vid resor, 48 %,

Resor gör skåningarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Skåne Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland skåningarna tror 70 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Majoriteten av alla skåningar tror på psykiska och fysiska hälsovinster vid resor, 70 respektive 55 %. Men bara 83 % tycker att de känner sig friskare och piggare av en resa till solen, vilket är näst lägst i hela

Resor gör stockholmarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Stockholms län Immunförsvaret, hjärtat, våra kärl, hormoner och celler mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 69 % av alla stockholmare vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.En majoritet av alla stockholmare tror på psykiska och fysiska hälsovinster vid resor, 69 respektive 56 %. Rikssnittet ligger på 72 respektive 54 %. Samtidigt har man svårt att koppla bort sin digitala närvaro under semestern.

Resor gör sörmlänningarna psykiskt friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Södermanlands län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland sörmlänningarna tror 76 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Optimistiska sörmlänningar tror mer på resans hälsovinster för den psykiska hälsan än de flesta andra län och hamnar på en tredjeplats med 76 % jämfört med rikssnittet på 72 %. Man är däremot lite mer

Resor gör oss psykiskt och fysiskt friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Uppsala län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland uppsalaborna tror 58 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad, jämfört med ett rikssnitt på 72 procent. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.I Uppsala län är man försiktigt optimistisk och hamnar långt ner på skalan när man pratar om tron på att en resa har en positiv effekt på vår fysiska, 51 %, och

Resor gör värmlänningarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Värmland Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Värmland tror 65 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.En majoritet av alla värmlänningar tror på psykiska hälsovinster vid resor, 65 %, medan en något mindre grupp tror på de fysiska effekterna 46 %. Men man ligger i det översta toppskiktet bland de som känner sig pigga och

Resor gör västerbottningarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Västerbottens län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 71 procent av de boende i Västerbotten vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Västerbottningarna är övertygade om att både den fysiska och psykiska hälsan blir bättre vid utlandsresor, 54 respektive 71 %, vilket ligger i nivå med rikssnittet. En stor andel skulle prioritera att resa

Resor gör västernorrlänningarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Västernorrlands län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. 70 procent av de boende i Västernorrland vittnar om att de mår psykiskt bättre av att resa. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Västernorrlänningarna är övertygade om att både den fysiska och psykiska hälsan blir bättre vid utlandsresor, 50 respektive 70 %, vilket ligger något under rikssnittet (54 respektive 72 %). En stor

Resor gör oss friskare psykiskt och fysiskt

Sifo-undersökning visar resvanorna i Västmanlands län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Västmanland tror 68 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.En majoritet av alla i Västmanlands län tror på psykiska och fysiska hälsovinster vid resor, 68 respektive 52 %. Samtidigt vittnar 86 % om att man känner sig pigg och frisk efter en resa. Totalt sett kopplar

Resor gör västgötarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Västra Götaland Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Västra Götaland tror 85 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad, vilket är den högsta siffran i landet. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.En stor majoritet av alla västgötar tror på psykiska och fysiska hälsovinster vid resor, 85 respektive 56 %. Rikssnittet ligger på 72 respektive 54 %. Samtidigt,

Resor gör örebroarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Örebro Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. I Örebro tror 73 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.En klar majoritet av alla örebroare tror på psykiska hälsovinster vid resor, 73 %, medan en något mindre grupp tror på de fysiska effekterna 47 %. Man ligger i det övre toppskiktet bland de som känner sig pigga och friska

Resor gör östgötarna friskare

Sifo-undersökning visar resvanorna i Östergötlands län Immunförsvaret, hjärtat, våra celler, hormoner och blodkärl mår alla bättre av en resa till sol och värme. För att inte tala om den psykiska hälsan. Bland östgötarna tror 59 procent att man mår psykiskt bättre av en resa till sol och bad. Forskning och vetenskap visar vad det är som händer i kroppen när vi blir friskare av att resa.Östgötarna är bäst i landet på att koppla bort under semestern, alltså avstå från att använda sina digitala verktyg. 49 % gör det helt och hållet, jämfört med rikssnittet 34 %. Ytterligare 43 % gör det

Det finns inga träffar som matchar nuvarande filter
Det finns inga fler träffar som matchar nuvarande filter
Tillbaka till sidans topp

Media