Uusi resepti stressiin: puolitoista tuntia luonnon terapiaa
Ekopsykologi Kirsi Salonen antaa ohjeet luonnonmukaiseen stressinhallintaan.Suomalaisten hyvä olo kumpuaa etenkin luonnosta. Tämä käy ilmi Kotilääkäri-lehden valtakunnallisesta kyselystä, jossa kartoitettiin suomalaisille hyvää oloa tuovia paikkoja. Luonnon terveysvaikutuksista väitöskirjaa valmisteleva ekopsykologi Kirsi Salonen kertoo elvyttävien ja terapeuttisten vaikutusten perustuvan luontoympäristön ominaisuuksiin, joita ovat muun muassa pyöreät muodot, tilan tuntu, vihreä kasvillisuus ja vesi. Kotilääkäri-lehden toteuttamassa valtakunnallisessa Hyvän olon lähteet -kyselyssä *