Sömn och trötthet kan påverkas av åldrande och skiftarbete
Tvärtemot vad många kanske tror minskar tröttheten med åldern. Och nyckeln till hälsosammare skiftarbete verkar vara bra schemaläggning. Det visar resultaten från två forskningsprojekt som Torbjörn Åkerstedt och Göran Kecklund nyligen presenterade på AFA Försäkring.Vi blir piggare med åren Forskare vid Karolinska institutet och Stockholms universitet menar att det finns anledning att se positivt på åldrandet i arbetslivet, då såväl trötthet som psykosociala arbetskrav och fysisk belastning upplevs minska i takt med stigande ålder. Med stöd från AFA Försäkring har forskning genomförts som