Så hjälper du din tonåring att förbereda sig inför skolstarten
Att avbryta ett långt och skönt sommarlov för att gå till en hektisk vardag och träffa till alla klasskamrater igen kan lätt skapa en negativ stress. Hur kan man som förälder hjälpa sin ungdom att förbereda sig inför skolstarten, utan att för den saken orsaka negativ stress? Folkhälsomyndighetens nationella folkhälsoenkät visar att allt fler unga känner sig stressade. Hårdast drabbade är tjejer – hela 35 procent svarade att de är stressade och mer än var tionde är mycket stressad. Undersökningar från Örebro universitet visar att det är skolan som orsakar den största stressen.