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为什么芬兰会第七次获评世界上最幸福的国家?芬兰的秘诀在于压力低、信任度高、创新能力强的生活方式。

芬兰已连续第七年被联合国《世界幸福报告》评为世界上最幸福的国家。为什么会这样呢?归根结底,答案在于芬兰社会普遍存在的基本信任,这种信任让人们感到安全和放松。另一个原因则是亲近大自然,以及大自然所带来的世外桃源的感觉。在芬兰,低压力的生活方式培养了创造力,也使芬兰成为世界上最具创新精神的国家之一。 信任根植于芬兰社会 芬兰社会有着较高的信任感和自由度,这也解释了芬兰会一直位列幸福榜单榜首的原因,研究还表明,高度的信任感和自由感有助于提升幸福感和生产力。在社会透明度和清廉程度方面,芬兰一直名列世界前茅。芬兰人倾向于信任他们的邻居、公职人员和政府。在政治自由、公民自由和新闻自由方面,芬兰也是位居前列。此外,个人和组织也都享有高度的自由。 “在一个运转良好、公平平等的社会里,人们可以少一些忧虑,专注于自己的生活。糟糕的人生决策或运气不佳并不一定意味着你会落后太多。安全感是我们的主要需求之一,如果没有安全感,我们将无法放松心态,进行创造和创新。”应用心理学研究员、《温和的力量》一书作者、Sisu 实验室创始人 Elisabet Lahti 博士解释道。 亲近大自然可培养创造和创新能力 根据芬兰幸福研究所  (FHI) 的研究,当生活在芬兰的人被问及让他们感到幸福的因素时,

なぜフィンランドは7年連続で世界一幸せな国に選ばれているのでしょうか?その秘密は、低ストレスで高信頼、イノベーション豊かなライフスタイルにあります。

国連の「世界幸福度報告書」でフィンランドが7年連続、世界一幸福な国に選ばれました。その理由は、個人が安全だと感じてリラックスできるような基本的な信頼がフィンランド社会全体に根付いていることにあります。もうひとつの理由は、自然が身近にあるので、ストレスを断ち切れることにあります。ストレスの少ないライフスタイルは創造性を育むので、フィンランドは世界で最も革新的な国のひとつになっています。 フィンランド社会に根付く信頼 フィンランドが幸福度ランキングで常に1位であるのは、社会における信頼と自由のレベルが高いことで説明できます。調査結果が示しているように、このことがウェルビーイングや生産性の向上に寄与しています。フィンランドは、透明性と腐敗認識指数において、常に世界でトップクラスに位置しています。フィンランド人は隣人や公務員、政府を信頼する傾向があります。政治的自由、市民的自由、報道の自由においてフィンランドは上位にランキングしており、しかも、個人と組織の両方で自由度が高くなっています。 「よく機能している、公平で平等な社会では、人々は心配することが少なくなり、自分の人生を生きることに集中できます。そうした社会では、人生における決断の誤りや不運があっても、必ずしも大きなマイナスとはなりません。安全だと感じることは、私たち人間の原始的な欲求のひとつです。

핀란드가 7년째 세계에서 가장 행복한 나라로 선정된 이유는 무엇일까? 핀란드의 행복지수 비결은 낮은 스트레스, 강력한 신뢰, 높은 수준의 혁신이 가능한 라이프스타일에 있다

세계행복보고서(World Happiness. Report)에 따르면 핀란드는 7년 연속 세계에서 가장 행복한 나라로 선정되었다. 어떤 이유에서일까? 그 해답은 핀란드 사회 전반에 뿌리내린 근본적 신뢰와 이를 통해 개인이 느끼는 안전함과 편안함에 있다. 또 다른 이유로는 자연의 근접성과 자연 속에서 전자 기기로부터 분리될 수 있기 때문이다. 스트레스가 적은 핀란드의 라이프스타일은 창의성을 키우고 핀란드가 세계에서 가장 혁신적인 국가 중 하나가 되게 했다. 핀란드 사회에 깊이 새겨진 신뢰 핀란드가 꾸준히 행복국가 1위를 차지할 수 있었던 배경에는 높은 수준의 신뢰와 자유가 있다. 이런 점이 핀란드 사람들의 웰빙과 생산성에 기여한다는 연구 결과도 있다. 핀란드는 투명하고 부패 없는 나라로서 계속해서 세계 최고 수준으로 평가받아 왔다. 핀란드 사람들은 이웃, 공무원, 정부를 신뢰하는 경향이 있다. 핀란드는 정치, 시민, 언론의 자유도에서 상위를 차지한다. 개인과 기관이 함께 높은 수준의 자유를 경험하는 나라이다. “제대로 돌아가는 공정하고 평등한 사회에 사는 사람들은 걱정을 덜 하고 삶에 집중할 수 있습니다. 핀란드에서는 잘못된

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