Italiani e lo stress: musica, lettura, fitness e sesso tra gli antidoti
Un’indagine commissionata dall'app per la lettura digitale Readly [[[1]]] rivela come gli italiani facciano fronte ad alti livelli di stress.Poche ore di sonno, tanti impegni che richiedono spostamenti serrati e in mezzo al traffico, il telefono sempre sott’occhio per rispondere a messaggi e a sollecitazioni varie: i ritmi della vita moderna sono sempre più intensi e gli italiani provano a ritagliare spazi personali di decompressione. L’ascolto di musica, la lettura di libri e riviste, l’esercizio fisico e il sesso sembrano nutrire la loro salute mentale e fisica.