Halva befolkningen kan behöva D-vitamintillskott under vintern
En studie med över 500 blodgivare visar att hälften av alla friska göteborgare under vinterhalvåret har otillräckliga D-vitaminnivåer i blodet. Resultaten leder forskarna till slutsatsen att minst halva Sveriges befolkning kan behöva öka sina D-vitaminnivåer vintertid.D-vitamin är viktigt för kroppens kalkbalans, skeletthälsa och immunsystem. Även om orsakssambanden inte är helt klarlagda har senare tids forskning associerat D-vitaminbrist med ökad risk för bland annat diabetes, multipel skleros, hjärtkärlsjukdom, cancer och nedstämdhet. D-vitamin bildas i vår hud när vi exponeras för