Ruokarauhaa! – Mitä uskaltaa syödä ruokaa koskevan tietotulvan keskellä?
Ovatko hiilihydraatit hyvästä vai pahasta? Voiko terveellinen ruokavalio olla edullinen ja ekologinen? Uutuuskirja opastaa ruokaa ja syömistä koskevan tietotulvan keskellä niin diabeetikoita kuin muitakin terveydestään huolehtivia. Kun perustaa arkiset valinnat mielipiteiden sijasta tutkittuun ravitsemustietoon, uskaltaa joulun herkkupöydissä nautiskella hyvällä omallatunnolla.Ovatko hiilihydraatit hyvästä vai pahasta? Voiko terveellinen ruokavalio olla edullinen ja ekologinen? Uutuuskirja opastaa ruokaa ja syömistä koskevan tietotulvan keskellä niin diabeetikoita kuin muitakin