Psykoterapiamenetelmien määrä yli 400 – miten valita sopivin?
Teorioiltaan ja toimintatavoiltaan eriävät psykoterapiasuuntaukset ovat huomattavasti lisääntyneet. Hämmennystä terapioiden määrästä on lisännyt psykoterapeuttien välillä käytävä kiivaskin väittely eri suuntausten paremmuudesta. Edelleen on ratkaisematta kysymys siitä, onko jokin tietty psykoterapia muita tehokkaampi tietyn psyykkisen häiriön hoidossa. Uutuuskirjassa esitellään Suomessa käytössä olevia psykoterapiasuuntauksia ja terapeuttien toimintatapoja.Kukin suuntaus voi pitää sisällään useita psykoterapiamenetelmiä, jotka perustuvat omiin teorioihin oireiden ja ongelmien taustoista.