Sömnstörningar kan förebyggas genom bra ledarskap och goda arbetsförhållanden
Arbetshälsoinstitutet informerar 10/2017 Bättre ledarskap och bra arbetsförhållanden kan förebygga sömnstörningar och förbättra arbetsförmågan, medan arbetsstress och orättvist ledarskap ökar risken för sömnstörningar, visar en undersökning från Arbetshälsoinstitutet. I undersökningen följde man närmare 25 000 kommunanställda under åren 2000–2012. Resultaten har publicerats i de ansedda vetenskapsjournalerna SLEEP och International Journal of Epidemiology.Sömnstörningar är vanligt hos vuxna i yrkesaktiv ålder. Upp till 30 procent lider av sömnlöshet tre nätter i veckan eller oftare.